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| 目的观察八段锦结合五禽戏的锻炼方式同常规护理治疗老年便秘患者的功效。方法将90例老年便秘患者分为对照组、八段锦组和综合组各30例。对照组、八段锦组和综合组分别在每日早上进行相应的锻炼,每日练习1 h,3周为1个疗程,共练习9周,比较3组锻炼3、6、9周后的疗效。结果 9周后对照组、八段锦组、综合组3组总有效率分别为60.3%、70.0%、82.1%。结论八段锦结合五禽戏练习,能更好地提高老年便秘患者的身体机能,达到治疗便秘的作用。 |
| 关键词: 便秘 八段锦 五禽戏 老年人 |
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